2010年04月02日

トレ生・倉田文裕の3月5週目のトレーニング日記(最終回)

3月29日(月) 午前/午後 仕事 夜 ロードランニング
・一日中冷たい雨が降り続いていたので体調を崩さないように短時間に集中して走ることにした。
・4月はラフティングのシーズンが始まったりパタゴニアのレースの報告会もあるので体調を万全にして水上に入りたい。

3月30日(火) 午前 MTBトレーニング 午後 仕事
・長峰山をロードで漕ぎ上ってトレイルで下ってきた。トレイルは初めて下るルートを良い緊張感の中走る事が出来た。
・山頂の方は先日平地では雨が降った日に雪が降ったらしく薄っすら積もっていてスリッピーでそれはそれで楽しかった。

3月31日(水) 朝 ロードランニング 午前/午後 仕事
・朝起きて直ぐのトレーニングは体も固く激しく体を動かす事は難しいので一定のペースで最初から最後まで走った。
・今日で3月も終わり明日から新年度が始まる。2年目も初心を忘れずに一つ一つ技術や知識の習得に努めていきたいと思う。

昨年の4月からイーストウインドのトレーニング生の日常を知ってもらうという事でトレーニング日記を書いてきました。
お世辞にも面白いとは言えない文章に一年間目を通していただきありがとうございました。
私のトレーニング日記はこれで終了しますがこれからもこのブログ共々宜しくお願い致します。

倉田文裕
posted by Team Manager at 09:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 倉田文裕 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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